七天三海岸：我们走过的泰国三片海潜水Sampler路线

18 เมษายน 2569

普吉-龟岛-帕塔亚一周走完：这条三海岸泰国潜水sampler是我们去年四月真正跑完的路线，含真实转场、公园费和看到了什么。

去年四月我们跑了一条很多潜水员会问但很少人真动身的路线：七天、三条海岸、三片不同的海。我们周日晚飞进普吉，下周六浮出在曼谷，口袋里多了一张没计划过的SSI沉船课证，追了好几年终于撞上的鲸鲨故事，还有一叠发票——现在我们推荐朋友走这条路，而不是单岛游。

不是liveaboard，不是一岛定居。这是一条sampler：普吉出的南安达曼、龟岛出的泰湾、帕塔亚出的东海岸，用两段国内短程机加一趟高速双体船串起来。一周时间、钱包里有潜水证、不想在两岸之间二选一——这就是每一天的真实节奏和真实花费。

这周的骨架

三个目的地，三种完全不同的潜水风格，一条不能动的规矩：把长距离转移放在中间，而不是最后，这样最后一潜永远落在离机场近的海岸。下面是我们搭起其他一切的骨架。

天	基地	海岸	重点潜点
1–3	普吉 / 差龙码头	南安达曼	Racha Yai、Racha Noi、鲨鱼点、King Cruiser沉船
4	转移	普吉 → 曼谷 → 春蓬 → 龟岛	飞机+小巴+双体快船
5–6	龟岛	泰湾	Sail Rock、春蓬尖岩、HTMS Sattakut沉船
7	帕塔亚 / 中天	东海岸	HTMS Khram海军沉船、外岛群

1–3天：普吉，安达曼的最后防线

四月是安达曼旺季的尾巴。四月底风向翻，Similan liveaboard大约25号左右就停到十一月。我们故意挑了四月第一周。外围潜点能见度还稳在18–22米，水温29°C，店家还没开始报雨季折扣。

基地放在差龙码头。码头上四家店每天早上出船。普吉一天两到三潜的趣潜含气瓶、潜导、配重和午餐，3,200–3,900泰铢。比龟岛贵，因为潜点单程航行45–75分钟，船也更大。

第1天。07:30出发Racha Yai和Racha Noi。两潜能见度都超过20米。Racha Noi南端一群黄鳍梭子鱼在离墙3米处慢慢转圈，随后一只孤身黑鳍鲨在视野边缘巡游。没见到manta——它们在Racha Noi是惊喜，不是约会，四月真实出现率大约八次有一次。

第2天。鲨鱼点和Anemone Reef。豹纹鲨在18米沙地上躺着，和每家店保证的一模一样。潜导不会先说的是：鲨鱼点中途水流翻向，后半段沿紫色软珊瑚漂潜。这不是抱怨，这就是这个点值得开半小时船的理由。

第3天。King Cruiser沉船。1997年撞Anemone Reef沉没，85米长汽车渡轮竖在30米水底，顶甲板12米。我们两潜：一潜外围绕行，一潜由持沉船证的潜导带着进中层车甲板。危险是鱼线，不是结构。带剪线刀、紧贴潜导肩膀、引擎舱别踢淤泥。这一潜撑起整周——船体剪影从18米蓝水里浮出，船壳内部的静止感改变整趟节奏。

第4天：纸上看起来比实际难的转移日

这是每一份Thailand sampler计划在纸面上翻车的那一天。普吉直达龟岛不存在。实路是HKT飞BKK或DMK，南下春蓬，再坐Lomprayah双体船过海到Mae Haad码头。我们压成一天：一大早飞普吉到曼谷（Thai AirAsia、Bangkok Airways、Thai Vietjet、Nok Air、Thai Lion都飞，提前两周经济舱约2,800–3,500泰铢），转小巴从Mo Chit南下春蓬，上13:00的Lomprayah。

Lomprayah春蓬到龟岛航程约1小时45分。十月到五月大约每周10班，首班约07:00，末班约13:15。我们上13:00那班，15:00到Mae Haad，16:00到潜店检查装备。这一天很长，而且是全周唯一不下水的一天——这恰恰是重点，它给你一个内置的surface interval再进泰湾。

5–6天：龟岛，泰湾的翻转

安达曼切换到泰湾会让你体验到反转。你以为能见度还能保持普吉的25米，四月的龟岛给你另一个答案：富浮游生物的绿水，平均能见度10–15米，和四月为什么是Sail Rock鲸鲨月的那个具体原因。Sail Rock最佳鲸鲨窗口是三到五月，第二个短窗口是十月到十二月初。浮游生物不是bug，是feature。

我们撞到了。第6天，Sail Rock，第二潜，当地时间11:40。一条4米幼年鲸鲨从南面顶岩上来，绕了一圈鱼群就消失在绿水里。潜导从一月起每周都在Sail Rock没见过一次——这才是这次遭遇的真实分布，不是宣传册。泰国鲸鲨目击每个热点六个月窗口平均约十次，所以四月来、多下水，是唯一能真实改变概率的策略。

龟岛趣潜是这一带最便宜的潜水。两瓶一日游2,000–2,500泰铢，一些店持证后单瓶低到800–900泰铢，含午餐、出租车和潜导。大约是普吉的三分之一，航行20–30分钟而不是45–75。代价是能见度：四月好天能有12米，换900泰铢一潜，值。

来龟岛的另一个理由是HTMS Sattakut。她是皇家泰国海军2011年沉在Hin Pee Wee外侧作人工礁的49米前美制登陆艇。她在沙底直立，上层建筑顶18米，艉部30–32米（随潮）。我们把她排成第6天第一潜，作为沉船课回顾。20米处双炮剪影是泰湾最好的水下摄影点之一。船宽7米，货舱里两个潜水员并排够宽，船首栏杆上的软珊瑚已厚到肉眼能数十年的生长。

第7天：帕塔亚，东海岸的收尾

大多数潜水员跳过帕塔亚。我们没有，因为外岛群的海军沉船群。皇家泰国海军在帕塔亚沉了三艘退役军舰作人工礁，其中HTMS Khram对休闲潜水员最友好——沙底30米、顶甲板20米。真正的看点是上层结构的珊瑚生长，不是能见度，后者因河流径流和涌浪平均5–12米。

帕塔亚也让整周平稳着陆。Beach Road和中天的店两潜行程2,200–3,200泰铢含装备和接送，开车回曼谷素万那普机场90分钟高速。我们第二天早上航班，留足no-fly时间。

实际花费

项目	区间（THB）	说明
普吉3天6潜	9,600–11,700	差龙基地，含气瓶和午餐
龟岛2天4潜	4,000–5,000	含一潜HTMS Sattakut
帕塔亚1天2潜	2,200–3,200	中天或Beach Road
国内机票普吉→曼谷	2,800–3,500	提前两周经济舱
小巴 BKK→春蓬	600–900	Morchit或Ekkamai终点站
Lomprayah春蓬→龟岛	800–1,200	20 kg主行李，1小时45分
7晚中档住宿	7,000–12,000	双人民宿或潜店酒店

一名潜水员单人全部（不含国际机票和纪念品），这一周落在28,000–40,000泰铢，折合2026年4月汇率约770–1,100美元。比同级单岛马尔代夫便宜，却在同一本护照印章下拿到三种潜水生态。

订之前要知道的

四月时机至关重要。Similan海洋公园十月中开、五月中关，所以Similan liveaboard四月前三周还跑，25号左右收。我们在这条sampler上跳过Similan，因为飞机+船日已经吃掉一天潜水。如果延到9天，可以在普吉之前塞两晚Similan。
公园费是真钱。Similan国家公园费每人每次进500泰铢，潜水员每天加200。离开再入园再收500，这在我们之前的行程里吃过亏。单日add-on预算700，多日liveaboard按500+200/潜水日。
证书重要。King Cruiser和HTMS Sattakut都要求Advanced Open Water以上，因为有意思的部分在18米以下。如果只有OW，第1天在普吉报AOW，第6天到泰湾沉船时刚好毕业。
DAN的no-fly规则。Divers Alert Network建议单潜后18小时、多日潜后24小时再乘飞机。我们第7天14:00收工，次日09:00起飞——19小时，紧，但多日潜的协议内。